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  • Sonntag, 01. August 2010
Das Wissen der Besten
Text minus plus

Stress-Test

Gehören Sie zu den Menschen, die hastig nebenbei essen? Können Sie sich schlecht konzentrieren? Und halten Sie Pausen für Zeitverschwendung? Vielleicht spüren Sie, dass etwas schiefläuft, wissen aber noch nicht genau, wie Sie gegensteuern können. Überprüfen Sie, wo Ihre größten Energiedefizite liegen.

    Frage 1 von 16
    Wie ist Ihr Schlafverhalten?
  Ich schlafe mehr als acht Stunden.
  Sechs Stunden Schlaf reichen mir völlig.
  Ich bin morgens regelmäßig müde, weil ich nicht auf mindestens sieben Stunden Schlaf komme.
 

© Harvard Business Manager
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